【銀座】ハイフのメリット・美容クリニックの選び方・施術前後の注意点は？

ハイフと糸リフト、期待できる効果の違い

ハイフ（HIFU）は高密度の超音波を肌の深い層（SMAS層）に照射し、熱エネルギーでコラーゲンの生成を促進します。メスを使わずに自然な引き締めができるため、ダウンタイムが短く、施術後すぐに日常生活へ戻りやすいのが特徴です。

一方、糸リフトは皮下に特殊な糸を挿入し、たるんだ組織を物理的に引き上げる施術です。ハイフと比べて即効性が高く、しっかりとしたリフトアップ効果を実感しやすい反面、腫れや内出血が出る場合があり、人によっては1週間ほどのダウンタイムを必要とします。

どちらが自分に合っている？選び方の目安

どちらが向いているかは、たるみの程度や希望する仕上がりで変わってきます。例えば、軽度～中程度のたるみを自然に引き締めたい場合は、メスを使わず、ダウンタイムも抑えられるハイフがおすすめです。中程度以上のたるみで、輪郭をしっかり引き上げたい、はっきりした変化を求めるときは糸リフトを検討するとよいでしょう。

どちらを選べばいいか迷うときは、美容クリニックで医師の診察を受け、適切な方法を提案してもらうのがおすすめです。

ハイフと糸リフトを併用するときの注意点

ハイフと糸リフトを組み合わせることで、内側と外側からのリフトアップ効果を同時に期待できるケースもあります。ただし、併用する場合は施術の順番やタイミングが重要です。

一般的に、まずハイフで肌の土台を引き締め、その後に糸リフトで物理的にリフトアップを行うケースが多いです。このとき、肌の状態やたるみの程度によっては、順番や間隔が変わることがあります。また、どちらの施術も肌に負担がかかるため、ダウンタイムが重なる可能性がある点にも注意が必要です。

スケジュールを無理なく調整できるよう、それぞれの特徴を理解し、医師と相談しながら自分に合ったプランを決めることが大切です。

美容クリニック選びのチェックポイント

ハイフを受ける美容クリニックを選ぶ際は、次のポイントを確認することをおすすめします。

医師の経験と実績

ハイフは機器の操作だけでなく、肌の状態や骨格を的確に見極める医師の経験と知識が結果を左右します。施術実績が豊富で、症例写真などを見せてくれるかどうかをチェックしましょう。

丁寧なカウンセリングと説明

カウンセリングでは、自分の悩みや疑問をしっかり聞いてくれるかが大切です。ハイフの効果だけでなく、リスクやダウンタイム、費用についてもわかりやすく説明するクリニックを選びましょう。強引な勧誘がなく、納得いくまで相談できる雰囲気かどうかも大切なポイントです。

使用する機器の種類と安全性

ハイフ機器にはさまざまな種類があり、効果やダウンタイムは機種によって異なります。どの機器を使用しているか、期待する効果に合っているか、安全性は高いかを事前に確認しておきましょう。

施術費用と見積もりの透明性

見積もりがわかりやすく、追加料金の有無を確認することも大切です。カウンセリングの際に総額を把握し、納得してから申し込みましょう。

ハイフ施術後のアフターフォローが重要な理由

ハイフは比較的ダウンタイムが短い施術ですが、施術直後は肌がデリケートな状態です。個人差はあるものの、赤みや腫れ、むくみなどが一時的に出ることもあります。こうした症状に対して適切なケアが受けられる体制が整っていると、回復がスムーズで、より良い仕上がりにつながります。

さらに、万が一肌トラブルが起きた場合でも、迅速かつ適切に対応してもらえることは、施術を受けるうえで大きなポイントです。

ハイフ施術を検討する際は、料金や機器の種類、医師の技術力だけでなく、施術後にフォローしてくれるかどうかを見極めることが大切です。疑問点や不明点があれば、カウンセリングの際に質問しましょう。

施術前の準備と注意点

安心して施術を受けるために、以下の点を心がけましょう。

日焼けを避ける

施術前に強い日焼けをすると肌が炎症を起こしている状態となり、施術を受けられないことがあります。また、色素沈着などの肌トラブルを防ぐためにも、1～2週間前からは紫外線対策を徹底してください。

メイクを控える

施術当日は、できるだけメイクを控えて来院することが推奨されます。メイクが残っていると、クレンジングに時間がかかり、施術に影響する場合があります。

服用中の薬や健康状態を伝える

現在服用している薬や、アレルギー、持病などの健康状態はカウンセリングで必ず伝えましょう。特に血液をサラサラにする薬を服用している場合、内出血のリスクが高まることがあります。

飲酒や喫煙を控える

施術前の飲酒や喫煙は血行を促進し、肌の回復が遅れる原因になります。数日前から控えておくと安心です。

施術直後の過ごし方とダウンタイムの注意点

施術後の肌はデリケートな状態です。以下のポイントを意識して過ごしましょう。

赤み・腫れ・むくみ

施術直後に赤みや腫れ、むくみが出ることがありますが、多くは数時間〜数日で自然に落ち着きます。

保湿ケアを丁寧に

施術後は乾燥しやすくなっているため、保湿力の高い化粧水や乳液、クリームを使い、普段より丁寧に保湿ケアを行いましょう。

紫外線対策を徹底する

施術後の肌は紫外線の影響を受けやすくなっています。外出時は日焼け止めだけでなく、帽子や日傘を活用して紫外線を防ぎましょう。

激しい運動や飲酒を控える

血行が良くなると赤みや腫れが悪化することがあります。施術当日は激しい運動や飲酒を避け、なるべく安静に過ごしてください。

長時間の入浴やサウナを控える

血行を促進する長時間の入浴やサウナも、施術当日は避けるのがおすすめです。シャワーでさっと済ませる程度にとどめましょう。

効果を長持ちさせるための日々のケア

ハイフの効果をできるだけ長く保つためには、日々のスキンケアや生活習慣も大切です。乾燥を防ぐ保湿ケアを続け、バランスの良い食生活と質の良い睡眠を心がけましょう。また、ストレスを溜めないよう、適度にリフレッシュすることも肌の健康を保つポイントです。

ハイフの仕上がりや効果を最大限にするには、施術前後の過ごし方や日々のケアが大切です。疑問点や不安なことがあれば、遠慮せずに相談して納得できる形で進めましょう。